札幌保健医療大学からのお知らせです。

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現代、妊娠前からの女性とそのパートナー、
そして産まれてくる子どものためのヘルスケアとして
「プレコンセプションケア」が重要視されています。

妊娠期においては、葉酸摂取が周知されつつありますが、
親準備期世代や、それ以外の世代には認知度が低く、
全国的に野菜や果物摂取不足も課題となっています。

葉酸は胎児異常の発生を予防するだけではなく、
貧血や認知症の予防にも効果があるといわれています。


今回は、将来を見すえた身体づくりと果物をとることによる葉酸について
ゲームをしながら健康について考える機会といたします。
ぜひ、夏休み中の親子でご参加ください。


■日時:8月20日(火)9:00~12:00

■会場:エルプラザ 大研修室A(札幌市北区北8条西3丁目28)

■テーマ:『葉酸ってなあに? ~今からできる健康な身体づくり~』
 
第1部「楽しく学ぶミニ講座」
 ①葉酸ってなんだろう?
   講師:金高有里(管理栄養士)
 ②次世代につなぐ大切な身体づくり
   講師:河崎和子(アドバンス助産師)

第2部「食を楽しもう!」
 ①食事のバランスチェック
   講師:米田実央(管理栄養士)
 ②まんまカルタで発見しよう!
   講師:小川克子(保健師)

■お申込みはこちら
詳細:札幌保健医療大学

■お申込み期限:7月22日(月)まで【先着20組】
*定員を超えた場合は抽選とさせていただきます

なにかご不明な点などございましたら、
011-792-3350(河崎)までお問い合せください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。